紅瓜子 -專注短視頻的制作 推廣和培訓12年
曾經以為,過得開心的人都是無憂無慮的。
可后來才明白,沒有人的生活會一帆風順,當你活到一定年紀,回首望去,痛苦和焦慮的時刻,絕對是大多數。
著名的墨菲定律表明:會出錯的事,總會出錯,不好的事,總會發(fā)生。
人生艱難,我們無法改變
幸福與否,拼到最后是心態(tài)
01
人生實苦,心態(tài)要好
不少人都愛讀蘇軾,這是為什么呢?
因為同樣的境遇,蘇軾總能發(fā)現有趣的一面。下雨了,別人都是待在家里不出門,蘇軾一句“竹杖芒鞋輕勝馬,一蓑煙雨任平生”,從雨中窺視人生的豁達。
蘇軾的一生可謂苦難重重,多次被貶,一次境遇不如一次,但正是這些苦難下的樂觀,讓蘇軾成為穿越千年的“明星偶像”。
蘇軾40歲那年被貶黃州,一時處境極其艱難,無餉無舍,生活無以為繼,蘇軾只能找了一塊荒地,進行耕種,徹徹底底做起了農民。但樂觀的蘇軾,稱荒地為東坡,自稱東坡居士,過上了務農寫詞的詩意生活。
從繁華的京師,到偏遠的蠻荒之地,大多數人想的是,我這一生休矣。而蘇東坡卻能在絕境中,感受扁舟革履,放蕩山水般的愜意生活。
人生本就是一場苦旅,你我皆是行人。生老病死,愛別離,求不得。
誰都不容易,但好的心態(tài),卻能讓人遇見不一樣的風景,勇敢而熱烈地生活著。
02
什么是好心態(tài)?
很多時候,不是生活本身沒意思,而是你看事情的態(tài)度太過消極,哪怕事事順遂,也會整天抱怨和不滿。
人生這場盛宴,真正讓人銘記的,不是到口的美味,而是縈繞在心的滋味;人生真正需要準備的,不是昂貴的茶,而是喝茶的心情。
面對瑣事,不糾纏
我們總容易把心神放在不值得的事情上。其實,誰的生活中還沒有一些雞零狗碎的事兒呢?尤其是當你發(fā)現有些問題和矛盾是你無力解決但又無法回避的時候。
不去計較,選擇接納和包容走過的一生,遠比計較和糾纏更明智。與其計較,不如受教。
面對誘惑,不追逐
寄托于明天,總有所夢想,放飛在未來。正是因為這些,支配著我們的身心,操縱著我們的生活,讓我們品嘗了苦澀,堅定了信心,珍惜了經歷,懂得了追逐的意義,理解了忙碌的真諦。
不過凡事當有度,做人應知足。追求完滿的人生是好的,向往高質量的生活是好的,但多余的榮耀與勛章,往往成為生命的負累。前行的路上,別忘了帶上知足的心。
面對苦難,不抱怨
人生沒有過不去的坎兒,你心態(tài)好了,困難就小了,抱著“這多大事兒”的心理,任何生活的低洼也就輕輕松松地跨過去了。
天塌下來,你可以想著還有高個子頂著;
跟高考一樣的重要考試失利了,你可以想著條條大道通羅馬;
公司倒閉破產了,你可以在心里琢磨,如史玉柱一樣東山再起的榜樣又要添你一個了。
是的,若是心態(tài)寬了,再大的苦難也可輕而易舉地放下;若是心態(tài)窄了,雞毛蒜皮的事也足以讓我們愁眉苦臉。
面對失去,不悲傷
我們總是容易為了失去而悲傷很長一段時間,卻很少為了得到開心特別久。
人到中年才明白,每個人的一生都是故事,故事只應用作欣賞。得之幸也;失之命也。不屬于你的,別強求;得不到的,就放下。
03
好心態(tài),是轉機的開始
有人會問,人生光保持樂觀的心態(tài)就可以嗎?
當然不是,好的心態(tài),是讓你換個角度看世界,不被當前的困難輕易迷惑和嚇倒。
但調整心情之后的行動,更重要。
遇事先想好的一面,不是讓你轉移痛苦,麻痹自己,而是要堅信困難只是暫時的,不自怨自艾,不唉聲嘆氣,然后才能冷靜下來思考,怎樣從困難中跳出去,如此,生活才有了轉機的開始。
具體怎么辦呢?改變能改變的,不忘發(fā)光,砥礪前行。
人在低谷的時候,只要不停下腳步,無論往哪個方向走都是上坡路。不管最終結果怎樣,盡力去做總是不會錯的,把心思更多地放在過程而非結果上,我們會更輕松。
山有峰頂,海有彼岸
漫漫長途,終有回轉
余味苦澀,終有回甘
人生實苦,但好事多磨。遇見事情先往好處想,千萬別讓人生輸給了心情。
好的事情,值得花點時間等待。
來源 | 人民論壇網(rmltwz)
資料來源 | 國學行動、十點讀書; 圖片來自網絡